Au plaisir de partager ensemble une journée spéciale !
Je vous invite à prendre soin de vous, à rayonner et vibrer lors d’une journée spéciale de partage et de célébration.
Ensemble, portés par l’énergie du groupe, nous irons vers des espaces radieux, plein d’amour et de joie.
Nous célébrons la vie en mouvements et en respirations avec de longues sessions de yoga pour ressentir, accroitre et faire circuler l’énergie.
#Rituels #Mantras #Sons #Introspection #Ressourcement #Ancrage #Enracinement #Meditation #Relaxation #Créativité
Programme
Matin:
Ouverture du cercle - Rituel
pratiques de ressourcement
nettoyage interne
stimulation des organes
Midi: repas élaboré ensemble et partagé
Après midi:
Enseignements - Partages
Nidra - relaxation profonde
Yoga
Cercle de clôture
Infos, réservations: www.yam-yoga.fr
Benjamin 06 14 10 60 21
